Am Montagmorgen traten in mehreren Regionen im Süden und Westen Quebecs Hitzewarnungen in Kraft, während diese Woche ein großer Teil der Provinz von einer Hitzewelle betroffen sein wird.
Environment Canada hat Hitzewarnungen für die Regionen Montreal, Capitale-Nationale, Outaouais, Abitibi, Laurentides, Lanaudière, Montérégie, Estrie und Centre-du-Québec herausgegeben.
In den betroffenen Gebieten warnen wir, dass der Humidex-Index am Nachmittag von Dienstag bis Donnerstag über 40 steigen wird, während die Höchsttemperaturen zwischen 30°C und 35°C schwanken. Die Nacht wird wenig Ruhe bieten, da die Tiefsttemperaturen um die 20°C liegen.
Für mehrere weitere weiter nördlich gelegene Regionen gilt aufgrund der zu erwartenden Hitzewelle ebenfalls eine Sonderwettervorhersage. Auch in Ost-Ontario und New Brunswick gelten Warnungen, so dass sich bis Mitte der Woche ein großer Teil des östlichen Teils des Landes unter dieser Hitzekuppel befinden wird.
Nach Angaben von Environment Canada wird die Hitze bereits am Montag einsetzen, bevor sie Mitte der Woche ihren Höhepunkt erreicht. Ab Freitag könnte es wieder etwas kühleres Wetter geben.
In Zeiten extremer Hitze empfiehlt die Bundesbehörde, täglich sechs bis acht Gläser Wasser zu trinken, ohne zu warten, bis man durstig ist, und auf alkoholische Getränke oder Koffein zu verzichten.
Wenn möglich, wird empfohlen, sich mindestens zwei Stunden am Tag an einem klimatisierten oder kühlen Ort aufzuhalten oder eine kühle Dusche oder ein kühles Bad zu nehmen.
Es kann auch von Vorteil sein, Ihre körperlichen Aktivitäten im Freien zu reduzieren oder sie auf den Anfang oder das Ende des Tages zu verlegen, wenn die Temperatur niedriger ist.
Environment Canada erinnert uns auch daran, wie wichtig es ist, ein Kind oder Baby niemals allein in einem Auto oder einem schlecht belüfteten Raum zu lassen, auf allein lebende Menschen zu achten und die Auswirkungen der Hitze auf die Gesellschaft von Haustieren nicht zu vernachlässigen.
