Sie Aßen zu Mittag Gemüse oder Fleisch? Haben Sie die Treppe oder den Aufzug? Auto oder Fahrrad? Haben Sie einen snack mit einem Apfel oder Schokoriegel? Klicken Sie diese Geschichte für ein Bild? Schieben Sie die Aktion, und es gelang uns!
Mindestens ein Dutzend finnische Arbeitsplätze zu versuchen im moment, wie die Mitarbeiter machen gesündere Entscheidungen, indem er Ihnen unauffällig in eine bestimmte Richtung.
die Forschung getan werden, damit in Büros als in der Industrie, und Ihre Aufgabe ist es, Tausende von Mitarbeitern. Neue Partner gesucht, die in diesem moment.
– Verhandlungen sind im Gange, die ganze Zeit. Wir versuchen, zusammen zu bekommen eine beträchtliche Zahl von Arbeitgebern, Forscher und Ernährungsberater Leila Karhunen Eastern Finland university.
„Nun ist die Verheißung drängeln“
Das, wo die operation ausgeführt wird, kann er nicht Zwecke der Forschung, doch zu sagen in diesem Stadium. Die Forschung ist Teil einer breiter angelegten Anschläge auf das Projekt, das sich zu zügeln und Ihren diabetes, und daher auch finnische übergewicht.
die Sache Karhunen glücklich sein, uns zu sagen: die Frage ist nicht der Ort für den Angriff.
Wir suchen die ganze Zeit zu beeinflussen. Wir sind die ganze Zeit wenig push das Thema. Unter anderem, Werbung ist oft die tuuppausta, nämlich das Phänomen ist nicht neu. Was neu ist, ist, dass die Idee übernommen, nach der die Förderung der Gesundheit, er offen.
die Wirksamkeit Hinzugefügt werden, dass sich sowohl der individuelle Geist und das Wohnumfeld.
Nelli Hankonen
Haltestellen der Website des Projekts Arbeitgeber zu gewinnen, nach den Sätzen: ich Habe ein pioneer jetzt die Erlaubnis hat, zu drängeln. Es wird uns gesagt, dass der Stoß kommt von dem englischen Wort „stieß“. Es bedeutet, dass ein leichter Druck oder Anreiz, in diesem Fall in Richtung der Gesundheitsfördernden Entscheidungen und Handlungen.
Gesunde Entscheidungen unbewusst
beendet die Untersuchung der alltäglichen Arbeitsumgebung Bearbeiten health support mehr Worte, die die Menschen mögen, ohne sich in einer Weise Verhalten, die vorteilhaft für seine Gesundheit und sein Wohlbefinden.
die Auswahl kann beeinflusst werden, durch kleine änderungen, Karhunen versichern.
Forscher Leila Karhunen betont, dass der shove ist kein Betrug, sondern eine sanfte Lenkung in eine bestimmte Richtung, so dass ein weiteres Vorgehen ist immer möglich.Leila Karhunen-album
Er gab ein Beispiel: wir wählen die einfachste Salat und Obst, wenn Sie die Lebensmittel Linie ersten oder leicht verfügbar. Kleinere Platten dazu führen, dass wir weniger Essen, denn wir haben eine Tendenz, füllen Sie die Schale bis zum Rand.
der Langsame Aufzug-Steuerung, die Treppe zu benutzen und noch bessere Wirkung wird erzielt, wenn die Treppe stimmungsvoll beleuchteten oder lackiert.
– kleinen Schubs in die Erschliessung der den Menschen in die automatische Entscheidungsfindung. Verrückt, wie wir wären, wenn all die täglichen Aktivitäten erfordern eine bewusste Reflexion, Karhunen sagt.
10 000 Beschwerden pro Tag
für Arbeitgeber bereit Stoppt zu schieben, das kit sagen Sie, dass wir tun, täglich bis zu 10 000 das Verhalten der aktiven Auswahl. Nur ein Drittel von Ihnen basieren auf bewussten Entscheidungen. Der rest passiert automatisch, Auswirkungen auf die Umwelt kontrollieren.
Schiebe das kit ist noch työversio, die verarbeitet wird, die ganze Zeit. Das Ziel ist es, die elektronische Plattform, wo jeder kann sich täsmäehdotuksia auf Ihre Umgebung.
die Interessante Frage ist, wie viel Nahrung auf den Teller Größe durch Regelung der Auswirkungen auf die gesamte Gemeinde von Pfund in.
Nelli Hankonen
aber ob ein push die ethische Sache zu tun? Leila Karhunen denkt, es ist, zumindest dann, wenn der hintergrund ist gedacht, um die Gesundheit zu fördern.
– den Menschen bleibt immer noch die Freiheit der Wahl, die bessere option, es nur einfacher gemacht. Die Person ist immer noch verboten, von der Auswahl der anderen, Sie überlegte.
wir wissen gar nicht, was alle Kolben arbeiten, um uns herum die ganze Zeit tun. Gesundheitsförderung in der Falle dieses ist jedoch leicht, laut zu sprechen, als es noch keinen euro in den Augen, Karhunen weiter.
auf der anderen Seite, hält sich bei dem Projekt um Geld. Trotz der Tatsache, dass Finnland verbrachte schätzungsweise 1,5 Milliarden Euro für die Behandlung von diabetes. Darüber hinaus sind die Kosten wird so die Abwesenheit durch Krankheit als Vorruhestand. Über 30 Prozent der Finnen sind die Gefahr der Entwicklung von Typ-2-diabetes und übergewicht erhöht das Risiko.
tut hart genug?
an der Universität von Helsinki social psychology als assistant professor Nelli Hankonen studiert hat, Verhalten zu ändern und Interessenvertretung für mehr als zehn Jahre.
Er toppuutella die Begeisterung: die Forschungsergebnisse wenig Druck auf die Wirksamkeit der Gesundheitsfördernden überraschend niedrig ist und nur sehr begrenzte Wirksamkeit es gibt Belege.
wir Sind die ganze Zeit wenig push das Thema. Das Phänomen ist nicht neu. Was neu ist, ist, dass die Idee übernommen, nach der die Förderung der Gesundheit.
Leila Karhunen
das ist nicht der Ort kann sehr funktionale Art und Weise zu fördern gesunde Entscheidungen und kann die Bevölkerungsdichte huimakin Effekt, aber tuuppaamisen bedeutet, es gibt viele verschiedene. Sie alle tun das nicht unbedingt, dass Sie für einen glückseligen, Hankonen sagte.
– im Allgemeinen keine einzige trick ist unwahrscheinlich, um tiefgreifende Auswirkungen auf das Verhalten, fuhr er Fort.
Nur eine lokale Wirkung
Zusätzlich, nicht der Ort, durch die Beeinflussung der Entscheidungen, die nur in dieser Umgebung, während die Einstellung der Menschen und Bewusstsein motivation durch Beeinflussung verändern, permanente Umwelt zum anderen.
Nelli Hankonen glaubt, dass kleine Bäche einen großen Einfluss haben kann. Noch, er toppuutella einen shove von Begeisterung.Eveliina extractor Stamm
die Interessante Frage ist, wie viel Futter der Schale, Größe der Regulierung der Salat und die Präsentation letztlich Auswirkungen auf die gesamte Arbeits-Gemeinschaft Pfund, Hankonen betrachten.
wenig schieben ethischen Sie hält facettenreiches Thema. Auf der anderen Seite schieben zu lassen den Menschen die Freiheit zu wählen, auf der anderen Seite, eine hand frei zu wählen, können die Menschen, auch des bösen. Der Erwachsenen Bevölkerung die Mehrheit sagen Umfragen suchen, zu verwalten Gewicht.
Wenn bekannt ist, dass die Mehrheit der ändern will, ist es gerechtfertigt, zu machen gesunde Entscheidungen erleichtern. Und wenn die Gesellschaft den Steuer-Geld zu zahlen für einen ungesunden lebensstil zu Folgen, ist es ethisch zu fördern, die Gesundheit in der Hinsicht.
Weitere Unterstützung
Nelli Hankonen zu betonen, dass auch andere Maßnahmen wichtig sind. Kleine Bäche zusammen kommen, um zu große Wirkung.
– Einzeln, ist notwendig, um besser verfügbar auch personalisierte Gewicht-management-Programm und kontrollieren Menschen, die Unterstützung und klare praktische Methode. Sie allein sind nicht genug. Eine Erhöhung der Effizienz wirkt sich auf den individuellen Geist und der lebendigen Umwelt.
Hankonen nicht das Gefühl, Stoppt das Modell im detail, aber immer noch erwartet moderate Auswirkungen.
ich bin gespannt auf die Ergebnisse. Informationen über die Wirksamkeit ist wertvoll, nicht umsonst schlug meine Kopf gegen eine Wand unterdurchschnittlich Aktivitäten. Positiv ist auch die Tatsache, dass sein all-in kostengünstig ist, er fasst.
Lesen Sie mehr halt auf das Projekt hier (verschieben Sie zu einem anderen service).
Finnisch Gewichtszunahme wird nicht kontrolliert. Wir sind immer noch die nordischen Länder, Fett Menschen. Wie sehr sich der Arzt eingreifen kann, in der Patienten mit übergewicht? Ein-Thema: Fett finnischen Yle TV1 am Donnerstag, 28.9. am 21.05 aus. Das Programm kann auch gesehen werden in Yle areena in. #ateema
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