Bewegung und Ernährung Leitlinien wurden erfolgreich bei der Senkung der schädlichen Cholesterinspiegel bei Kindern. Finden Sie heraus, Universität von Ost-Finnland aus der frische-Studie.

die Studie untersuchte im einzelnen und die Familie-orientierte lifestyle-Kontrolle der Effekt der über 500 kuopio, Finnland 6-8-jährige Kinder ist der Blutfettwerte.

Kontrolle der teilnehmenden Kinder von dem Blut das schädliche LDL-Cholesterin-Konzentration sank leicht von einem zwei-Jahres-Beobachtungszeitraum, während die Kontrollgruppe mit dem Kind Inhalt wird nicht verändert, sagte associate professor Aino-Maija Eloranta .

die Studie Direktor, professor Timo-Streik – nach, um es zu erforschen, war in dieser Hinsicht außergewöhnlich, dass in der Regel solche Eingriffe targeting high-risk-Gruppen, wie Menschen mit übergewicht.

– unsere Studie fand heraus, dass das Steuerelement kann verwendet werden, um zu senken das Niveau der schädlichen Cholesterin, auch normale Kinder, die nicht eine Fettstoffwechsel-Störung.

Körper-mess-Kind-Kliniken und Schule

nach dem Studium der schädlichen Cholesterin zu weniger betroffen von hohen Fett pflanzliches Fett, breitet sich hinzufügen und können der Unterseite des breitet sich Reduzierung.

Auch Magermilch durch Austausch und übung der Anstieg war in Effekt.

– das wichtigste war das harte Fett der Ersatz der weichen Fette, Lacke zusammengefasst.

der Lack nach den Menschen, die sich vorstellen können, die sollten es vermeiden, high-fat spreads. Ist dies jedoch nicht.

– rich rasvaisesta auf pflanzlicher Basis-spreads ist eine Menge, D. H. mindestens 60% gute oder weichen Fetten. Diese Produkte sind oft das Herz, der Charakter, das wird Ihnen sagen, Sie sind gesund, Stopp zu sagen.

in der Kindheit berichteten erhöhten Blut-LDL-Cholesterin-Konzentrationen möglicherweise Vorhersagen, die Arterienwände verdicken der Erwachsenen. Stop-nach dem Risiko, der Gruppe, der Identifikation von lebensstil-Messungen sowie einzelne Bewegung und Ernährung kontrollieren, können integriert werden in Kind-Kurkliniken, Schule und Gesundheitswesen.

seine Idee ist, dass die Klinik für die 4-Jahres-Inspektion und Schule Einnahmen änderung, die gemessen wird, Kinder, Körpergröße, Gewicht und Blutdruck zusätzlich zu Bewegung, körperliche Inaktivität, Ernährung und Schlaf.

der übergewichtige und ungesunde Lebensweise in Ihrer Kapazität um ein wenig Licht, wenn der lebensstil der Lenk-Modell, das wir entwickelt haben, in unserer Studie.

die Überwachung wird auch weiterhin für viele Jahre zu kommen

in der Studie, die Familien besucht, zwei Jahre, sechs individuellen lebensstil Führung besuchen, die entworfen, um die Ernährung Verbesserung der Qualität, Erhöhung der Bewegung und “ screen time reduction in der Familie Ausgangspunkt und berücksichtigt.

darüber Hinaus hatten die Kinder die Möglichkeit, an einer Umfrage teilzunehmen, organisiert durch die wöchentliche körperliche Aktivität clubs. Kinder der Blut-lipid-Werte wurden ermittelt an der Studie Anfang und am Ende.

Nun erscheinen die ersten zwei Jahre des follow-up-Ergebnisse der Blut-Fett-Werte. Den Lack nach der Führung wurde erweitert, um acht Jahre und die Folgen noch nach Ihnen sogar bis ins Erwachsenenalter.

– derzeit sind alle unsere Notebooks sind bereits junge Erwachsene, Stopp sagen.

die Universität von Ost-Finnland children ‚ s physical activity and nutrition research (wechseln Sie zu einem anderen service) die Ergebnisse, vor kurzem veröffentlicht im European Journal of Nutrition-journal (wechseln Sie zu einer anderen service). In einem umfangreichen Forschungsprojekt hat bisher veröffentlicht, mehr als 90 Artikel in internationalen wissenschaftlichen Zeitschriften.

Sie Können über das Thema 20.5. 23: 00 Uhr.

siehe auch:

Typ-ii-diabetes immer häufiger bei Jungen – Forscher: „die Warnung signal-Veränderungen in der Lebensführung als Ergebnis von“

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