Es erkennt zwar die Vorteile von Tai Chi an, stellt jedoch klar, dass „der Nutzen mit der Ausübung körperlicher Aktivität zusammenhängt“.
MADRID, 11. April (EUROPA PRESS) –
Das Gesundheitsministerium ist im Anschluss an die vom spanischen Netzwerk der Agenturen für Gesundheitstechnologie und Leistungen des Nationalen Gesundheitssystems (RedETS) erstellten Berichte zu dem Schluss gekommen, dass Vakuumtherapie, Lichttherapie bei psychischen Gesundheitsproblemen, bewusstes Atmen, Chi-Kung/Qigong, Zerobalancing-, Aromatherapie- und Entspannungstechniken, die auf der Induktion körperlicher Empfindungen basieren, sollten als Pseudotherapien betrachtet werden.
Andererseits erkennt Health die Vorteile von Tai Chi an, stellt jedoch klar, dass „der Nutzen mit der Ausübung körperlicher Aktivität zusammenhängt“. „Aus physiologischer Sicht wäre es eine Art von Übung, mit der alle Muskeln des Körpers trainiert werden können, wodurch Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht verbessert werden und mit weniger Problemen der Muskelüberlastung und dem Verletzungsrisiko, die mit anderen Sportdisziplinen verbunden sind.“ “ sie betonen. .
Daher kommt der Bericht zu dem Schluss, dass diese Praxis als körperliche Aktivität bei verschiedenen Pathologien, insbesondere im Bereich des Bewegungsapparates, „vorteilhaft“ im Hinblick auf das wahrgenommene Wohlbefinden und verschiedene Funktionen wie die Schmerzlinderung ist.
Bei den verbleibenden sieben Aktivitäten wird jedoch als Hauptgrund für ihre Einordnung in den Bereich der Pseudotherapien das Fehlen wissenschaftlicher Beweise angeführt, was ihren Einsatz im klinischen Umfeld ausschließt.
Diese acht bewerteten Therapien sind Teil der 16, die, wie das Gesundheitsministerium im vergangenen Februar mitteilte, zur Veröffentlichung bereit waren. Daher gibt es noch acht weitere zu wissen.
Die Vakuotherapie („Schröpfen“ oder Schröpftherapie) bei Erkrankungen des Bewegungsapparats, die aus der Anwendung erhitzter Glas- oder Plastikbecher auf der Haut oder durch andere Schröpftechniken an verschiedenen Stellen des Körpers besteht, „kann nicht als sichere Therapie angesehen werden“ laut der Meldung.
Dies ist auf die mit der Anwendung dieser Technik am menschlichen Körper verbundenen Risiken zurückzuführen, vor allem bei der Nassvakuumtherapie. „Der Nutzen, den sie nachweisen konnten, basiert auf Studien von geringer Qualität, die ihre Wirksamkeit nicht belegen, sodass ihre Verwendung in dieser Indikation nicht empfohlen wird“, heißt es im Dokument.
Die Lichttherapie bei psychischen Problemen wiederum basiert auf der Nutzung von Licht zu therapeutischen Zwecken. Die Anwendung erfolgt üblicherweise mithilfe eines Lichtkastens, der etwa einen Meter entfernt in einer Höhe innerhalb des Sichtfelds platziert wird. Die Anwendung ist jedoch mit einer tragbaren Deckenlichtquelle oder Deckenleuchten möglich. oder „naturalistische“ Lichttherapie, bekannt als Dämmerungssimulation, die Dämmerungsübergänge im Freien nachahmt.
Aufgrund verschiedener methodischer Einschränkungen der eingeschlossenen Studien ist es nicht möglich, definitive Schlussfolgerungen über die Wirksamkeit und Sicherheit der Lichttherapie bei psychischen Problemen zu ziehen. Darüber hinaus stellt der Bericht fest, dass es „nicht genügend Beweise“ gibt, um seinen Einsatz im Bereich der psychischen Gesundheit zu unterstützen.
Was die bewusste Atmung anbelangt, die darin besteht, in dem Moment, in dem geatmet wird, vollständig anwesend zu sein und ihre Auswirkungen auf den Körper zu spüren, betont der Bericht, dass sie „mit Vorsicht“ interpretiert werden müssen. Die Ursache liegt in der fehlenden Garantie dafür, dass die Wirksamkeitsergebnisse auf die klinische Praxis übertragen werden können.
Das Gleiche gilt für Chi-Kung/Qigong, Atem- und Bewegungsübungen mit möglichen gesundheitlichen Vorteilen. Damit können Sie alle Muskeln des Körpers trainieren und so Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht verbessern.
Health kommt zu dem Schluss, dass eine schonende körperliche Aktivität bei Menschen mit Muskel-Skelett-Erkrankungen von Vorteil sein könnte und dass sie bei geringem Risiko von Nebenwirkungen zur Stressreduzierung und Verbesserung der Lebensqualität beitragen kann. Allerdings warnt er, dass „die Beweise, die diese Behauptung stützen, von geringer Qualität sind.“
Zerobalancing wiederum ist eine Technik oder Modalität der physischen und manuellen Geist-Körper-Arbeit, die laut ihrem Begründer Fritz Frederick Smith „Energie“ und „Struktur“ beinhaltet, um ein Gleichgewicht im Individuum zu erreichen. Aus dem Dokument geht hervor, dass es mit den damals verfügbaren Informationen keine Beweise für die Sicherheit und Wirksamkeit der Technik bei irgendeinem klinischen Zustand gibt.
Die geringe Qualität der durchgeführten Studien ist auch der Grund für die Einstufung der Aromatherapie als Pseudotherapie. Es handelt sich um einen Zweig der Phytotherapie, der ätherische Öle (aus Pflanzen gewonnen) mit dem Ziel verwendet, das Wohlbefinden zu verbessern und Angstzustände, Stress und andere klinische Symptome sowohl emotionaler als auch körperlicher Natur zu reduzieren.
Obwohl die Aromatherapie eine sinnvolle Ergänzung zur Behandlung physischer und psychischer Symptome bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Dysmenorrhoe sein kann, stellt Health klar, dass „ätherische Öle natürlich, aber nicht harmlos“ sind. Tatsächlich wurde eine Reihe leichter unerwünschter Ereignisse im Zusammenhang mit seiner Verwendung festgestellt.
Unter den Entspannungstechniken, die auf der Induktion körperlicher Empfindungen basieren, sticht schließlich das autogene Entspannungstraining (oder Autogenes Training) hervor, das darin besteht, durch mentale Darstellungen körperlicher Empfindungen (Hitze, Kälte, Schwere) in verschiedenen Teilen einen Zustand tiefer Entspannung zu erreichen vom Körper.
Der Bericht stellt fest, dass autogenes Training bei der Verbesserung psychischer und physischer Symptome bei verschiedenen Gesundheitszuständen hilfreich sein könnte, die Schlussfolgerungen können jedoch aufgrund der geringen Anzahl von Studien für jeden Gesundheitszustand und ihres hohen Risikos für Verzerrungen oder Unsicherheiten nicht sein. „Es ist notwendig, die Sicherheit dieser Techniken weiter zu bewerten“, heißt es in dem Dokument abschließend.
Bisher wurden 13 Evaluierungsberichte veröffentlicht, die zu den 73 Therapien hinzukommen, die von Anfang an als Pseudotherapien eingestuft wurden, da für sie keinerlei wissenschaftliche Beweise vorliegen.
Diese 73 Pseudotherapien sind: somatoemotionale Analyse, Transaktionsanalyse, Engel von Atlantis, Harmonik, Arolo Tifar, Ataraxie, Aura Soma, Biokybernetik, Breema, Energiechirurgie, Transformationscoaching, systematische Aufstellungen, Quarzkristalle, Chromopunktur, Quarzschalen, tibetische Schalen, Diaphreotherapie , Stimmgabeln, Akupressur, Meeresessenzen, Spinologie, Fasziotherapie, Feng Shui, Blumen der Morgenröte, Fruchttherapie, Gemotherapie, Geobiologie, Geochromotherapie, Geotherapie, Graphotherapie, Colon-Hydro-Therapie, Erickson-Hypnose, Homöosynthese, Iridologie, Lama-Fera, Babandi-Massage , Kalifornische Massage, Chakra-Energiemassage, metamorphe Massage, tibetische Massage, anthroposophische Medizin, Mapuche-Medizin, orthomolekulare Medizin, Metallotherapie, Kidoc-Körperorientierungsmethode, Grinberg-Methode, Numerologie, Oligotherapie, Urintherapie, biokatalytische Sauerstoffanreicherung, heiße Steine, Vastu-Pyramide, Meer Plasma, Posturologie, Pranotherapie, Psychohomöopathie, psychische Heilung, Quintan, Radioästhesie, Rebirthing, Kernsynchronisation, Sophronisierung, Sotai, Tantra, Phosphentechnik, metamorphe Technik, Nimmo-Massagetechnik, bioenergetische Therapie, biomagnetische Therapie, Therapie zelluläre Gedächtniserneuerung (CMRT), Kalifornische Blumentherapie, Orchideenblütentherapie und regressive Therapie.
Die letzten neun Berichte, die im August 2022 veröffentlicht wurden, analysierten die Wirksamkeit und Sicherheit von Akupunktur, Pilates, Yoga, Blumentherapie, Reflexzonenmassage, Musiktherapie, Tumortherapie, Meditation und Tiefenstrukturmassage.
