MADRID, 19. April. (EUROPA PRESS) –
Eine diätetische Behandlung ist beim Reizdarmsyndrom (IBS) wirksamer als Medikamente, da laut einer Studie der Universität Göteborg (Schweden) durch eine Ernährungsumstellung bei mehr als sieben von zehn Patienten die Symptome deutlich reduziert wurden.
Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine häufige Diagnose, die Bauchschmerzen, Blähungen und Blähungen, Durchfall und Verstopfung in verschiedenen Kombinationen und mit unterschiedlichem Schweregrad verursacht.
Die Behandlung besteht häufig aus Ernährungsempfehlungen, z. B. dem Verzehr kleiner, häufiger Mahlzeiten und dem Vermeiden einer übermäßigen Aufnahme von auslösenden Nahrungsmitteln wie Kaffee, Alkohol und Erfrischungsgetränken. Den Patienten können auch Medikamente verabreicht werden, um bestimmte Symptome wie Blähungen oder Verstopfung, Durchfall, Blähungen oder Bauchschmerzen zu lindern. Antidepressiva werden manchmal verwendet, um die Symptome des Reizdarmsyndroms zu lindern.
Die aktuelle Studie, veröffentlicht in „The Lancet Gastroenterology
Die erste Gruppe erhielt traditionelle Ernährungsratschläge bei Reizdarmsyndrom, wobei der Schwerpunkt auf dem Essverhalten in Kombination mit einer geringen Aufnahme fermentierbarer Kohlenhydrate, sogenannte FODMAPs, lag. Dazu zählen zum Beispiel Produkte mit Laktose, Hülsenfrüchten, Zwiebeln und Getreide, die im Dickdarm gären und beim Reizdarmsyndrom Schmerzen verursachen können.
Die zweite Gruppe erhielt eine Diätbehandlung mit niedrigem Kohlenhydratgehalt und verhältnismäßig hohem Protein- und Fettgehalt. In der dritten Gruppe wurden die bestmöglichen Medikamente basierend auf den problematischsten IBS-Symptomen des Patienten verabreicht.
Jede Gruppe umfasste etwa 100 Teilnehmer und die Behandlungsperioden dauerten vier Wochen. Als die Forscher mithilfe einer etablierten Bewertungsskala für Reizdarmsyndrom untersuchten, wie gut die Teilnehmer auf die Behandlungen reagierten, waren die Ergebnisse eindeutig.
Von denen, die traditionelle IBS-Ernährungsempfehlungen und einen niedrigen FODMAP-Gehalt erhielten, hatten 76 Prozent deutlich weniger Symptome. In der kohlenhydratarmen, proteinreichen und fettreichen Gruppe lag der Anteil bei 71 Prozent, in der Medikamentengruppe bei 58 Prozent.
Alle Gruppen berichteten über eine deutlich bessere Lebensqualität, weniger körperliche Symptome und weniger Symptome von Angstzuständen und Depressionen.
Bei einer sechsmonatigen Nachuntersuchung, als die Teilnehmer der Ernährungsgruppen teilweise zu ihren vorherigen Essgewohnheiten zurückgekehrt waren, zeigte ein großer Teil immer noch eine klinisch signifikante Linderung der Symptome; 68 Prozent in der Gruppe der traditionellen, Low-FODMAP-Ernährungsberatung und 60 Prozent in der Gruppe der kohlenhydratarmen Ernährung.
„Mit dieser Studie können wir zeigen, dass die Ernährung eine zentrale Rolle bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms spielt, es aber mehrere alternative Behandlungsmethoden gibt, die wirksam sind“, sagt Forscherin und Ernährungsberaterin Sanna Nybacka.
„Wir brauchen mehr Wissen darüber, wie wir die Behandlung des Reizdarmsyndroms in Zukunft besser personalisieren können, und wir werden weiter untersuchen, ob es bestimmte Faktoren gibt, die vorhersagen können, ob Einzelpersonen besser auf verschiedene Behandlungsoptionen ansprechen“, schließt er.
